چت روم

آيا بختك وجود دارد؟

عضو انجمن روانپزشكان ایران گفت: بختك وجود خارجی ندارد و افراد باید قبل از خواب افكار پریشان را از خود دور كنند.

2 موضوع موجب تصور بختك هنگام خواب می شود كه یكی القائات فرهنگی است كه به فرد این ذهنیت را می دهد كه موجودی به نام بختك وجود دارد و دیگر دیدن خوابهای آشفته و نگران كننده است.

وی افزود: بختك معنای علمی و حقیقی ندارد اما وقتی افكار آلوده باشد خودبه خود هر چیزی كه در خواب آشفته به سراغ انسان می آید بختك تصور می شود.

كیهانی نیا تصریح كرد: وقتی كابوس می بینیم و در عین حال افكار ما آلوده است احساس می كنیم موجودی روی سینه ما افتاده و چون احساس وحشت داریم تصور می كنیم آن موجود ما را خفه می كند و سینه ما را فشار می دهد اما این موضوع واقعی نیست.

وی گفت: علم، بختك را قبول ندارد و درمان آن با عوض كردن فكر منفی فرد امكانپذیر است. همچنین پرهیز از پرخوری هنگام شب و مصرف شیر و عسل در عین حال دور كردن افكار منفی مهمترین راه پیشگیری از آن است و در صورت نیاز فرد باید به روانپزشك مراجعه كند.